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最新セッション例

三田 純

何をしても中途半端になってしまい、自分が何をしたいのかわからない ― 三田 純 ―

Yさんは、大学卒業後、事務の仕事や色々な仕事を短期間した後、思い立って専門学校に通い始めました。が、そこも、体調不良や、失敗が怖いとか色々な思いが出てきて、途中で行けなくなってしまいました。 Y さんは、家庭でも仕事に関 …

他人の感情にびくびくして、周りに振り回されたくない ― 三田 純 ―

Kさんは、「一番目の子供さえちゃんとすれば、下はまっすぐに育つ」と言うのが口癖だった父親に、ほかの姉妹よりも厳しく育てられました。 その結果、「自分は愛されない存在だ」、「相手を怒らせないようにしなくてはならない」、「要 …

相手の顔色ばかり見て、自分の言いたいことが言えない ― 三田 純 ―

Sさんは、仕事と子育てを頑張り体調を壊し、薬を使わないと眠れない状態が何年も続いていました。自分の人生を振り返ると、寂しさと無力感に打ちひしがれてしまいます。 そ して気が付けば、いつも周りの様子を覗って周りに合わせてき …

毎回、同じことで上司に注意を受ける。自分でも分かっているが、改善できない ― 三田 純 ―

Eさんはミーテイングの後で、上司から「君は、ちゃんと説明できるのになんでできないんだ?」と何度か注意を受けていたそうです。 ちゃんと説明できるとは、分かり易い言葉を使って説明することができる、ということ。 「でも、私は、 …

自己表現をしようとすると上手く話せない ― 三田 純 ―

Nさんは、小さな時から、お母さんに否定されるから自分の気持ちを表現できない、と思っていました。誰かと話している時も、心の中では、どうせ叶わない、思ってはいけない、という思いが出てきて、喉のつまり感や圧迫感を感じ苦しくなる …

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